서 있는 자세로 좋은 자세는 한 쪽 발이 약간 벌어진 정도에서 앞으로 한 뼘쯤 나아가게 하고 자연스럽고 똑바른 자세가 좋다. 평소 바른 자세로 생활하면 잡병도 없다. -신준식 쥐 소금 나르듯 , 조금씩 조금씩 줄어서 없어진다는 말. 오늘의 영단어 - beforehand : 사전에오늘의 영단어 - joker : 놈, 농담하는 사람, 책략, 사기오늘의 영단어 - in light of : --에 비추어오늘의 영단어 - upward track : 출세 가도오늘의 영단어 - RSAA : Refugee Status Appeal Authority : 난민지위 소청본부오늘의 영단어 - dwarf : 줄어들다, 오그라들다: 난쟁이 <-->giantHe who would climb the ladder, must begin at the bottom. (높은데 오르려면 낮은데서 부터.)오늘의 영단어 - DOP : Dioctylphtalate